Gäst i podden? Så här slipper du monologer, att prata i mun på varandra och stela samtal
- Andrea

- 15 dec. 2025
- 4 min läsning
Du har redan grymma soloavsnitt (eller står i startgroparna för att lansera en podd) och funderar över att ta in gäster i podden?
Så bra! Fördelen med gäster i podden är att gäster lite då och då kan ge dina lyssnare nya perspektiv, erfarenheter och berättelser som gör samtalet mer levande och innehållsrikt. Dessutom kan ni också dela målgrupp, vilket är en riktig win-win, eller hur?
Men ingen vill lyssna på en podd där gästen håller en 40-minuters monolog. Och ingen vill behöva gissa vad ni säger när ni båda börjar prata i mun på varandra. Det är lätt hänt, men också lätt att förebygga.
Så hur får man samtalet att flyta utan att det blir stelt? Hur styr man utan att styra för mycket? Och hur undviker man alla nybörjarmisstag?
Ingen gör dessa misstag med flit. Alla har vi varit nybörjare och det händer även erfarna poddare att gästavsnittet inte riktigt blir som man tänkt sig. Det bästa sättet att förebygga ett stelt samtal är att se till att man har rätt förutsättningar redan från början.
Det mesta avgörs innan inspelningen
Ett bra gästavsnitt börjar inte med första frågan, utan långt innan ni sätter er framför mikrofonen och trycker på den där röda knappen för att starta inspelningen. När datumet är spikat och ni har en ungefärlig bild av vad avsnittet ska handla om, gör dig själv (och din gäst) en tjänst och ta ett kort samtal innan inspelningen så att ni kan känna in varandra.
Ni behöver alltså inte gå igenom ett manus eller en lång lista punkt för punkt, för då finns risken att samtalet kommer låta mer uppstyrt och lite för ...stelt. Däremot kan några minuter i förväg räta ut eventuella frågetecken, vad ni båda har för förväntningar så att ni sedan ska kunna kliva in i inspelningen med en helt annan trygghet och energi än om ni hade snackat för första gången.
Passa också på att känna av hur personen är. Är de mer seriösa eller ganska avslappnade? Funkar det med humor, eller vill de hålla det mer rakt och sakligt? När du har koll på det blir det mycket enklare att leda samtalet på ett sätt som känns naturligt för er båda.
Trygg gäst = avslappnat samtal och mer värde för lyssnaren
Det är också klokt att i förväg stämma av om det finns något särskilt de vill få sagt, eller något de helst vill undvika. När du tar reda på det i förväg kan du möta dem där de är, minska stressen och skapa rätt förutsättningar för ett samtal med bra flyt.
Vissa pratar för mycket för att de är nervösa. Andra blir för kortfattade för att de känner sig osäkra eller aldrig varit med i en podd.
Förklara för din gäst att podden kommer att redigeras och att det är helt okej att pausa och fundera om man behöver det. Pauser och små misstag är lätta att klippa bort, och samtalet brukar rulla på bättre när pressen släpper.
Under inspelningen – släpp på kontrollen men styr smart
Jag brukar alltid rekommendera öppna frågor när man har gäster i podden, för det gör samtalet mycket mer levande och intressant. Du vill ju inte sitta där och få svar som "Det var okej" eller "Ja", när du egentligen vill höra berättelser, insikter och konkreta tips som dina lyssnare kan ta med sig.
Istället för frågor som:
– "Hur har det gått för dig på sistone?" (för vad svarar man på det? Typ: )
– "Rätt bra" eller "Helt okej".
– "Har du lanserat någon ny kurs på sistone?" (ta reda på om de har lanserat något och ställ frågor om lanseringen).
...öppna upp för samtal där gästen får reflektera, dela erfarenheter och berätta sina stories.
Dvs frågor som:
– "Vilket av dina senaste projekt är du mest stolt över och varför?"
– "Vilken utmaning har fått dig att växa som coach?"
– "Vad var det som fick dig att välja ... Hur kom du in på.....? osv osv osv"
…får gästen att dela värdefulla insikter, personliga erfarenheter och konkreta tips som lyssnarna kan ta med sig.
Just det.
Försök också att inte avbryta.
Du kanske känner att du redan fått svar på din fråga och vill gå vidare, men om du avbryter din gäst kan hen bli defensiv eller känna sig obekväm. Däremot ska du inte vara rädd för att ställa följdfrågor när det är något du vill fördjupa dig i.
Påminn gärna gästen med jämna mellanrum om att ta en klunk vatten så att rösten håller sig klar och naturlig.
Och! Håll koll på tiden så att ni inte svävar iväg. Var väl förberedd med dina frågor och ha en ungefärlig känsla för hur lång tid ett svar får ta - helst i minuter. Berätta gärna det för gästen innan ni börjar, så slipper hen känna sig stressad och ni kan hålla samtalet lagom tight.
Kort sagt
Att ha gäster i podden är inte bara kul, det är också ett smart sätt att ge lyssnaren något extra utöver dina fantastiska soloavsnitt. Gäster tillför nya perspektiv, erfarenheter och konkreta tips som tillsammans med dina egna insikter skapar ett rikare och mer inspirerande samtal.
Med lite förberedelse, närvaro och nyfikenhet slipper du både monologer och stela svar, och avsnittet blir istället mer naturligt, lätt att lyssna på och - framför allt - ger massor med värde som lyssnaren kan ta med sig.
Tekniken då?
Det kommer ett separat inlägg om vad du ska tänka på när det gäller teknik på onsdag. Håll utkik!




Kommentarer